Läheisten verkkotapaaminen
Tule mukaan tapaamaan toisia sairastuneen tai elinsiirron saaneen läheisiä. Koulutetun läheisten vertaistukijan ja muiden osallistujien kanssa kanssa pääset vaihtamaan kokemuksia, vinkkejä ja tietoa. Mukana on läheisten vertaistukija Antti Juujärvi ja liitosta Raisa Tasanto.
Läheisen on tärkeä huolehtia omasta hyvinvoinnistaan. Kun huolehdit siitä, että elämään mahtuu lepoa ja mielekästä tekemistä, jaksat myös paremmin olla tukena ja hoitaa asioita. Sinun on hyvä muistaa, että sinäkin olet oikeutettu apuun ja tukeen. Läheinen, joka voi itse hyvin, on paras tuki myös toiselle.
On tärkeä huomioida, että jokainen meistä on yksilö. Meillä kaikilla on omat vahvuutemme ja voimavarojemme rajat. Jokaisen jaksaminen vaihtelee yksilöittäin ja eri tilanteissa. Koemme myös uupumuksen yksilöllisesti. Älä vertaile omaa jaksamistasi tai pystymistäsi toisiin, vaan tunnista ja löydä omat rajasi. On eduksi oppia myös sanomaan ei, olemaan tarvittaessa itsekäs omalle hyvinvoinnille ja ottamaan vastaan tukea toisilta.
Mukaan läheisten vertaistapaamiseen pääset liittymään alla olevasta linkistä. Ennakkoilmoittautumista ei vaadita. Olet lämpimästi tervetullut ihan omana itsenäsi.
Noudatamme liiton turvallisen tilan periaatteita, luethan ne
