Tyypitkaksi-hanke päättyy

Munuais- ja maksaliiton sekä Diabetesliiton yhteinen Tyypitkaksi-hanke käynnistyi vuonna 2022. Hankkeen tarkoituksena oli luoda vertaisohjaajavetoinen malli tyypin 2 diabetesta sairastaville, jotka haluavat kiinnittää huomioita munuaisterveyteen ja hidastaa munuaismuutosten etenemistä. Malli rakennettiin yhdessä kokemus- ja ammattiasiantuntijoiden kanssa, sitä pilotoitiin kolmella paikkakunnalla ja testattiin kuudella paikkakunnalla. Ryhmän toimintamalli on kuvattu vertaisohjaajan käsikirjaan, joka löytyy tyypitkaksi.fi-sivustolta.  

Vuonna 2024 ryhmiin osallistui yhteensä lähes sata tyypin 2 diabetesta sairastavaa. Heidän hyvinvointiaan kartoitettiin alkukyselyllä, joka tehtiin ennen ryhmätoiminnan alkua, ja loppukyselyllä, joka tehtiin ryhmän päätyttyä. Ryhmäkertoja oli yhteensä 10 ja ryhmä kesti noin kahdeksan kuukautta. Teemoina tapaamisissa olivat muun muassa ravitsemus, liikunta, uni ja lepo sekä mielen hyvinvointi. Ryhmiä ohjaavat vertaisohjaajat, joilla itsellään on tyypin 2 diabetes. Ryhmissä voi vierailla tarvittaessa ammattiasiantuntijoita kuten diabeteshoitaja ja ravitsemusterapeutti.  

Ryhmäläiset kokivat, että heidän tietonsa ja osaamisensa on lisääntynyt. Myös tiedon soveltaminen käytäntöön ja omaseurannan hyödyntäminen on lisääntynyt. Ryhmäläisten kokemus tuen saamisesta sairauden hoitoon lisääntyi. Moni koki myös pienoisen fyysisen kunnon parantumista. Ryhmäläiset kokivat myös, että tuki sairauden kanssa elämiseen lisääntyi.  

Tyypitkaksi-hankkeen päättyessä ryhmätoiminnan päävastuu siirtyy paikallisyhdistyksille. Munuais- ja maksaliitto haluaa tukea ryhmien vertaisohjaajia tarjoamalla heille tukiohjausta sekä neuvoa ja tukea käytännön asioihin.

Loppuseminaari 21.11.

Tyypitkaksi-hankkeen loppuseminaari pidetään Tampereella tänään torstaina 21.11.2024  
klo 14.30–16.30. Seminaari järjestetään Sampolan auditoriossa, mutta sitä on mahdollisuus seurata myös striimin välityksellä. Loppuseminaarissa kuullaan sekä asiantuntijoiden että kokemusasiantuntijoiden kokemuksia hankkeen synnystä ja kulusta, yhteiskehittämisestä, vertaisohjaajuudesta, ryhmän voimasta jne. Seminaarissa esitellään myös Tyypitkaksi-ryhmämallissa käytettäviä työkaluja.

Siirry seuraamaan seminaaria osoitteessa
https://www.youtube.com/channel/UCoygwu25T14Ujl0lUV2oYBA(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun).