Siirry sisältöön
Muma.fi Voisiko sinulla olla munuaistauti?

Tietoisuuskampanjan kroonisen munuaistaudin varhaisesta tunnistamisesta järjestää Munuais- ja maksaliitto. Kampanja perustuu Suomen Nefrologiyhdistyksen Kroonisen munuaistaudin varhainen tunnistaminen ja hoito -strategiaan. Kampanjan järjestämistä tukevat AstraZeneca, Bayer ja Boehringer Ingelheim.

Kuka on vaarassa sairastua munuaistautiin?

Riski sairastua munuaistautiin on kohonnut muun muassa diabetesta, verenpainetautia ja sydän- ja verisuonisairauksia sairastavilla. Myös lihavuus ja suvussa oleva munuaissairaus sekä aiempi akuutti munuaisvaurio lisäävät sairastumisriskiä.

Jos kuulut riskiryhmään, munuaistesi kunto kannattaa tarkastaa säännöllisesti veri- ja virtsakokeella 1–2 vuoden välein.

Miksi krooninen munuaistauti on tärkeä todeta varhain?

Varhaisessa vaiheessa oleva munuaistauti ei yleensä aiheuta oireita, minkä vuoksi se saattaa jäädä havaitsematta. Munuaistauti olisi kuitenkin tärkeää havaita ajoissa, koska sen etenemistä voidaan hidastaa oikealla lääkityksellä ja terveellisillä elintavoilla.

Miten krooninen munuaistauti todetaan?

Krooninen munuaistauti on helppo todeta edullisilla veri- ja virtsakokeilla.

Jos tunnistat kuuluvasi riskiryhmään, sinun kannattaa hakeutua terveyskeskukseen tai työterveyshuoltoon. Pyydä lääkäriä määräämään munuaisen toimintaa mittaavat veri- ja virtsakokeet.

Munuaisten toimintaa tutkitaan mittaamalla veren kreatiniinipitoisuus. Kreatiniini on lihasten aineenvaihdunnan lopputuote. Munuaistoiminnan huonontuessa munuaiset eivät poista sitä verestä normaalisti ja sen määrä veressä nousee. Munuaistoimintaa arvioitaessa on tärkeä tutkia myös virtsanäyte, sillä munuaisvaurion seurauksena virtsaan voi erittyä valkuaista tai punasoluja. Lievästi viitearvojen ulkopuolella olevista arvoista ei välttämättä tarvitse huolestua, mutta ne on hyvä silti tarkastaa myöhemmin uudelleen.

Miten kroonista munuaistautia hoidetaan?

Elintapahoito on munuaisten vajaatoiminnan hoidon peruspilareita. Tärkeintä on verisuonten suojaaminen. Korkea verensokeri ja verenpaine vaurioittavat munuaisten pieniä verisuonia. Näiden arvojen seuranta on tärkeää, jotta tarvittaessa voidaan aloittaa sopiva lääkehoito elintapahoidon lisäksi. Munuaistautiin sairastuneilla on suurentunut riski sydän- ja verisuonitapahtumiin, minkä vuoksi lääkehoidolla ja ruokavaliolla hoidetaan myös veren korkeita rasvapitoisuuksia.

Miten voit itse suojata munuaisiasi?

  • vähennä suolan käyttöä
  • suosi pehmeitä rasvoja
  • syö kasvispainotteisesti
  • älä tupakoi
  • liiku säännöllisesti
  • vältä ylipainoa
  • Voisiko sinulla olla munuaistauti? esitteen kannessa vakava mies katsoo kameraan.

    Opas: Voisiko sinulla olla munuaistauti?

    Lue lisää munuaistaudin varhaisesta tunnistamisesta ja hoidosta Munuais- ja maksaliiton oppaasta. Voit tilata opasta myös jakoon esim. terveydenhuoltoon.


    Yleisöwebinaari 11.3.
    Voisiko sinulla olla munuaistauti?

    AIKA: tiistai 11.3.2025 Klo 18–19.30
    Webinaaria voi seurata ilmaiseksi verkossa osoitteessa https://webcasting.fi/muma/wHSeUzPj/(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun).

    Diabetes, korkea verenpaine, sydän- ja verisuonisairaudet sekä lihavuus lisäävät riskiä sairastua krooniseen munuaistautiin. Munuaistesi kunto voidaan testata yksinkertaisella veri- ja virtsakokeella. Kun munuaistauti todetaan ajoissa, sen etenemistä voidaan hidastaa. Oikea ravinto, tupakoimattomuus, liikunta ja painonhallinta ovat tärkeä osa munuaistaudin hoitoa.

    Webinaarissa professori Patrik Finne kertoo munuaistaudin varhaisesta toteamisesta ja hoidosta. Luennolla kuullaan myös terveellisten elintapojen omaksumisesta ja ylläpitämisestä sekä apteekin roolista munuaistautien tunnistamisessa.

    OHJELMA
    18.00 Tilaisuuden avaus, Maarit Heinimäki, asiantuntija munuaiset, Munuais- ja maksaliitto
    18.05 Munuaistaudin varhainen toteaminen ja hoito, Patrik Finne, professori, HUS
    18.30 Miten omaksua ja ylläpitää terveellisiä elintapoja?, Sini Närvä, terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen asiantuntija, FM, LitM
    18.50 Miten apteekki voi auttaa munuaissairauksien tunnistamisessa?, Mika Wallin, apteekkari, Kauhavan Ykkösapteekki
    19.10 Keskustelu ja kysymyksiin vastaaminen
    19.30 Tilaisuus päättyy


    Webinaari 12.3. Kroonisen munuaistaudin tunnistaminen ja hoito

    Päättäjäwebinaari 12.3.
    Kroonisen munuaistaudin varhainen tunnistaminen ja hoito

    AIKA: keskiviikko 12.3. 14.30–16.15
    Ilmoittaudu webinaariin siirtymällä sivulle https://link.webropol.com/ep/webinaari12032025(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun). Osallistumislinkki lähetetään ilmoittautuneille.

    Suomen nefrologiyhdistyksen Kroonisen munuaistaudin varhainen tunnistaminen ja hoito -strategia julkaistiin tammikuussa 2025. Munuaistaudin kehittymistä voidaan hidastaa ja yhteiskunnan kustannuksia vähentää seulonnan ja oikea-aikaisen hoidon järjestämisellä sekä potilaiden omahoidon valmiuksien lisäämisellä.

    Webinaarin avaa kansanedustaja Ville Väyrynen. Suomen nefrologiyhdistyksen uudesta strategiasta puhuu nefrologian erikoislääkäri Satu Mäkelä, TAYS. Etelä-Karjalan hyvinvointialueen johtaja Sally Leskinen puhuu hyvinvointialueen mahdollisuuksista sairauksien ennaltaehkäisevään toimintaan ja seulontaan. Terveystaloustieteellisen näkökulman webinaariin tuo professori Janne Martikainen Itä-Suomen yliopistosta. Munuaistaudin varhainen tunnistaminen vaikuttaa sote-kustannuksiin, elämänlaatuun ja toiminta- ja työkykyyn.

    OHJELMA
    14.30 Tilaisuuden avaus, Ville Väyrynen, kansanedustaja, Munuais-, maksa- ja elinsiirtopotilaiden eduskunnan tukiryhmän puheenjohtaja
    14.40 Kroonisen munuaistaudin varhainen tunnistaminen ja hoito -strategia, Satu Mäkelä, nefrologian erikoislääkäri, ylilääkäri, Pirkanmaan hyvinvointialue
    15.00 Hyvinvointialueen mahdollisuudet sairauksien ennaltaehkäisevään toimintaan ja seulontaan, Sally Leskinen, hyvinvointialueen johtaja, Etelä-Karjala
    15.20 Munuaistaudin varhaisen tunnistamisen terveystaloudellinen merkitys, Janne Martikainen, professori lääketaloustiede, Itä-Suomen yliopisto
    15.40 Paneelikeskustelu, puhujat ja Sari Högström, toiminnanjohtaja, Munuais- ja maksaliitto
    16.15 Tilaisuus päättyy


    Voisiko sinulla olla munuaistauti? -kampanjan järjestää Munuais- ja maksaliitto. Kampanja perustuu Suomen Nefrologiyhdistyksen Kroonisen munuaistaudin varhainen tunnistaminen ja hoito -strategiaan. Oppaan painatusta ja some- ja radiokampanjan sekä webinaarien järjestämistä tukevat AstraZeneca, Bayer ja Boehringer Ingelheim.

    Kroonisen munuaistaudin varhainen tunnistaminen ja hoito -Suomen strategia, Suomen Nefrologiyhdistys ry, 2025, https://www.e-julkaisu.fi/Munuaistaudin_tunnistaminen_ja_hoito/(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun).